Péptidos en el biohacking: qué muestran el BPC-157 y la timosina en estudios
Péptidos como el BPC-157 y el TB-500 circulan en los círculos de biohacking como ayuda rápida para la regeneración de articulaciones y músculos. Pero la mayoría de los estudios se han realizado en animales — lo que de ello es extrapolable al ser humano sigue siendo científicamente incierto.
Qué son los péptidos y por qué se popularizaron en la escena del biohacking
Los péptidos son cadenas cortas de aminoácidos — más pequeñas que las proteínas, pero estructuralmente relacionadas. En el cuerpo, muchos péptidos endógenos actúan como moléculas de señalización: las hormonas, los factores de crecimiento y los neurotransmisores son en su mayor parte péptidos. En medicina, los péptidos sintéticos ya se utilizan como fármacos, por ejemplo la insulina o determinados agentes oncológicos.
En el biohacking se difundieron principalmente dos péptidos: el BPC-157, un péptido aislado de una proteína gástrica, y el TB-500, una variante sintética del péptido endógeno timosina beta-4. Ambos se utilizan en la escena principalmente para acelerar la recuperación de lesiones en tendones, músculos y articulaciones.
Lo que el BPC-157 mostró en experimentos con animales
El BPC-157 se estudió principalmente en modelos con ratas. El grupo de investigación de Sikiric en la Universidad de Zagreb publicó numerosos trabajos que mostraban un crecimiento acelerado de tendones, ligamentos y músculos tras la inyección de BPC-157. También se describieron efectos gastroprotectores — una reducción de úlceras gástricas y cambios inflamatorios intestinales en modelos animales.
A nivel mecanístico, se propone que el BPC-157 activa el factor de crecimiento VEGF y estimula así la formación de nuevos vasos sanguíneos. También influiría supuestamente en el sistema del óxido nítrico y en las respuestas inflamatorias.
El problema fundamental: no hay estudios controlados en humanos
Para el BPC-157 y el TB-500 no existen, a día de hoy, ensayos clínicos aleatorizados y controlados completados y publicados en personas sanas o lesionadas. Toda la evidencia popular se basa en experimentos con animales y relatos de casos de la comunidad de biohacking.
Los experimentos con animales son un paso importante en la investigación, pero no garantizan la eficacia en humanos. Numerosas sustancias que muestran resultados impresionantes en roedores no han funcionado en personas — o han resultado perjudiciales. Sin estudios en humanos, no es posible valorar de forma válida la relación beneficio-riesgo del BPC-157.
Marco legal y de seguridad
El BPC-157 no está autorizado como medicamento en Suiza, Alemania ni Austria. No está reconocido como suplemento alimenticio ni regulado de una forma que garantice una pureza y dosificación constantes. Las sustancias obtenidas a través de mercados grises conllevan riesgos considerables de calidad y contaminación.
El TB-500 figura en la lista de sustancias prohibidas de la WADA y es una sustancia de dopaje para deportistas que compiten. El consumo en formas de inyección no reguladas conlleva riesgos adicionales de infección y dosificación. Estos hechos deberían conocerlos todas las personas que se interesen por el tema.
La app YUTHI y el tema de los péptidos
YUTHI no recomienda sustancias no autorizadas. Este artículo tiene como objetivo hacer una valoración objetiva de un tema presente en la comunidad de biohacking — para que sepas qué está respaldado por evidencia y qué no.
Si tienes lesiones o problemas de recuperación, puedes documentar en la app YUTHI tus entrenamientos, patrones de dolor y tiempos de recuperación para crear una base de conversación sólida con profesionales. Medidas bien respaldadas como el entrenamiento específico, el sueño suficiente y una ingesta adecuada de proteínas tienen aquí una base de evidencia notablemente más sólida que los péptidos inyectables.
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Fuentes
- Sikiric P et al. Stable gastric pentadecapeptide BPC 157: novel therapy in gastrointestinal tract. Current Pharmaceutical Design, 17(16):1612–1632, 2011.
- Goldstein AL, Hannappel E, Kleinman HK. Thymosin beta4: actin-sequestering protein moonlights to repair injured tissues. Trends in Molecular Medicine, 11(9):421–429, 2005.
- Seiwerth S et al. BPC 157 and Standard Angiogenic Growth Factors. Journal of Physiology Paris, 108(4–6):270–286, 2014.