YUTHI
Deutsch
Beim Start dabei
Die App

Alles, was YUTHI kann — in Ruhe erklärt.

YUTHI ist dein Longevity-Begleiter: ein Ort für alles, was du für deine Gesundheit tust, und ein Coach, der es einordnet. Hier siehst du jede Funktion so, wie sie in der App aussieht.

  1. Du wählst deinen Coach — Vito oder Vita, ruhig oder motivierend — und dein wichtigstes Ziel.
  2. Du trägst deinen Tag ein: mit einem Satz an den Coach, einem Foto, zwei Fingertipps oder automatisch von der Uhr.
  3. YUTHI ordnet ein, was die Zahlen bedeuten, und sagt dir, was heute noch guttäte.
Bald imApp Store Bald beiGoogle Play

Start Ende 2026 — zuerst fürs iPhone, Android folgt. Sag mir Bescheid, wenn es losgeht ↓

Vito und Vita zeigen gemeinsam auf einem Handy den Trackingbereich der App
Dein Tag auf einen Blick

Die Startseite: deine Lebenskennzahlen, dein Heute, deine Bereiche.

Oben deine Kacheln: „Deine Lebenskennzahlen“ mit dem goldenen Ring — er zeigt von 0 bis 100 %, wie rund dein Tag läuft, und daneben, was noch fehlt. Wischen bringt dich zu weiteren Kacheln wie Wochenplan oder Mein Ziel. Darunter „Heute“ mit drei Zeilen und deine vier wichtigsten Bereiche. Beim ersten Start zeigt dir eine kurze Tour in acht Schritten, wo du was findest — unter „Hilfe“ jederzeit wieder.

Startseite der App: goldener Ring mit 86 % erfüllt, darunter Heute und Deine Bereiche
StartseiteGoldener Ring, Heute und deine Bereiche — alles auf einer Seite.
Alle Bereiche der App als Liste, darunter Rauchentwöhnung und Medikamente
BereicheAlle Bereiche an einem Ort — mit Suche und Filtern, jeder mit Statistik und Vertiefung.
Deine Lebenskennzahlen: Kreis mit 82 von 100 und die fünf Säulen
Deine LebenskennzahlenDein Kreis aus fünf Säulen — Bewegung, Ernährung, Trinken, Schlaf, Sonne — mit den echten Mengen dahinter.
Vito und Vita

Dein Coach trägt ein, ordnet ein und meldet sich, wenn etwas auffällt.

Du schreibst oder sprichst wie mit einer Freundin: „Heute Mittag Linsensalat mit Feta, dazu ein Glas Wasser.“ Der Coach bucht beides mit Uhrzeit, Kalorien und Eiweiß — und sagt dir in ganzen Sätzen, wie dein Tag dasteht.

  • Fotos statt Tippen: Teller, Etikett, Medikamentenpackung oder Blutbild — als Foto, bis zu sechs auf einmal, oder als PDF. Der Coach erkennt, was drauf ist, und trägt es ein. Jede Zutat kannst du anpassen.
  • „Wie gestern“: Sagst du das, trägt er die Mahlzeit von gestern für heute ein — ohne Rückfrage.
  • Nachbuchen: Vergessen, den Sonntag einzutragen? „Am Sonntag war ich 30 Minuten spazieren“ — der Coach bucht auf den richtigen Tag.
  • Ruhig oder motivierend: Du bestimmst den Ton — und kannst ihn jederzeit wechseln, genau wie den Coach.
  • Ändern und Löschen: „Das Wasser waren 500 ml, nicht 250.“ Der Coach zeigt dir den Eintrag vorher und nachher und fragt nach — erst dann ändert oder löscht er.

Wo YUTHI etwas aus der Studienlage ableitet, sagt es dazu, woher es kommt. Es bleibt eine Einordnung, keine Diagnose.

Coach-Chat: Vito trägt Linsensalat und Wasser ein und rechnet den Tag zusammen
Coach-Chat: „Änderung übernehmen?“ — Wasser von 250 auf 500 ml
Coach-Chat: „Eintrag löschen?“ mit genauer Zeile — gelöschte Einträge lassen sich nicht wiederherstellen
Dein Ziel

16 Ziele, ein Zielplan — und Leitplanken, die dich schützen.

Beim Kennenlernen wählst du aus 16 Zielen — Abnehmen, Muskeln aufbauen, besser schlafen, mehr Energie, weniger Stress, Rauchstopp und mehr — oder legst ein eigenes an. Zu jedem Ziel zeigt dir YUTHI, woran es den Fortschritt misst.

  • Zielplan: Woher du kommst, wohin du willst und bis wann — mit Meilensteinen (ein Viertel, Halbzeit, drei Viertel) und dem Datum, an dem du mit deinem Tempo etwa ankommst.
  • Controlling: Jede Woche ein Wert, daneben ein goldener Strich, wo du nach Plan stehen solltest. Liegst du dahinter, schlägt YUTHI vor, den Plan anzupassen — oder du lässt ihn, wie er ist.
  • „Mein Ziel“: als Kachel auf der Startseite — ein Fingertipp öffnet die drei Seiten Start, Plan und Weg, dazu „Ziele ändern“.

Leitplanken: kein Abnehmen unter einen BMI von 18,5, höchstens ein halbes Kilo pro Woche, nie unter 1300 Kalorien am Tag (Männer 1500), Eiweiß zwischen 1,2 und 1,6 Gramm je Kilo. Würde ein Ziel dir schaden, sagt YUTHI es dir — und steigt aus. Bei Schwangerschaft und Stillzeit gelten eigene Regeln.

Mein Ziel, Seite 2: Zielplan mit Start, heute und Ziel, darunter die Meilensteine
Mein Ziel, Seite 3: Schlaf je Woche als Wert und das Controlling
Ernährungsplan

Sieben Tage, gebaut aus deinen Zielen und deinen Vorlieben.

Aus rund 1000 Lebensmitteln baut YUTHI dir einen Plan für sieben Tage — mit Kalorien und Eiweiß, die zu deinem Ziel passen, und ohne alles, was du nicht magst oder nicht verträgst.

  1. Du sagst deinem Coach, was du nicht magst und worauf du allergisch bist — er merkt es sich dauerhaft.
  2. In deiner Ziel-Karte tippst du auf „Ernährungsplan“ und dann auf „Plan für 7 Tage bauen“. Das dauert etwa eine Minute.
  3. Jeder Tag wird nachgerechnet, damit Kalorien und Eiweiß stimmen. Gefällt dir ein Gericht nicht, tippst du auf „mag ich nicht“ — es kommt nie wieder.
  4. Gefällt dir ein Tag, tippst du auf „Tag so eintragen“ — der Coach trägt alle Mahlzeiten des Tages für dich ein.

Süßigkeiten, Alkohol, rohes Fleisch und deine Allergene kommen nicht in den Plan. Süßes und Alkohol kannst du natürlich trotzdem eintragen.

Ernährungsplan für sieben Tage in der App
Vorlieben im Profil: „Mag ich nicht“ mit Rosenkohl und Leber
13 Bereiche

Jeder Bereich: eintragen, verstehen, vertiefen.

Jeder Bereich ist gleich aufgebaut — oben der heutige Stand, dann eintragen, dann Statistik mit Vertiefung. Zyklus, Rauchentwöhnung und Medikamente erscheinen nur, wenn sie dich betreffen; was dich nicht interessiert, blendest du unter „Startseite anpassen“ aus.

Du trägst ein
Glas (250 ml), Flasche (500 ml) oder eine eigene Menge; auch Kaffee und Tee.
Wofür
Dein Tagesziel entsteht aus deinem Gewicht und deinem Training — antippen erklärt jede Zeile.
In der App
Koffeinkurve je Getränk, Wasser aus Essen (wo die Datenquelle es angibt), Woche und Rhythmus als Statistik, Trinkwecker, Rückschreiben in Apple Health.
Du trägst ein
Ein Foto vom Teller, ein Strichcode, ein Satz an den Coach oder eine Auswahl aus deinen letzten Mahlzeiten.
Wofür
Kalorien und Eiweiß gegen dein Ziel — als eine Tagesrechnung, in die auch die Getränke zählen.
In der App
Zutaten-Karte je Mahlzeit, Rezepte, Ernährungsplan, Blutzucker- und Insulin-Kurve als Schätzung aus deinen Mahlzeiten (keine Messung).
Du trägst ein
Dein Stack mit Einnahme-Zeiten (morgens, mittags, abends), jede Einnahme mit einem Fingertipp abgehakt.
Wofür
Damit nichts doppelt oder vergessen wird — und damit du weißt, was mit was zusammenpasst.
In der App
Erklärung je Präparat mit Studienlage-Ampel, Hinweis aufs Blutbild, deine Medikamente zum Abhaken, Verbindung zu Sonne und Ernährung.
Du trägst ein
Draußen unterwegs (Gehen, Joggen, Velo, Wandern mit Karte), Krafttraining mit Plänen, Mind-Body, Geräte-Cardio und viele weitere Sportarten.
Wofür
Minuten pro Woche gegen dein Ziel, Schritte von der Uhr — und die Serie, die du hältst.
In der App
Laufende Einheit mit Dauer, Pause, Puls und Kalorien; deine Musik läuft dabei weiter. Bestwerte, Rückblick, Wochenplan-Vorschläge.
Du trägst ein
Nichts, wenn deine Uhr Schlaf misst. Sonst Einschlafen und Aufwachen mit zwei Fingertipps.
Wofür
Stunden pro Nacht gegen deinen Bedarf — die Goldlinie zeigt, wo du hinwillst.
In der App
Letzte Nacht, Woche als Balken, vier Wochen als Kalender, Schlafenszeit im Wochenplan.
Du trägst ein
Minuten draußen, mit einem Fingertipp oder über den Coach.
Wofür
Tageslicht stellt deine innere Uhr; von Oktober bis März reicht die Sonne bei uns nicht für Vitamin D — dann sagt es dir die App.
In der App
Tagesziel, Woche, Verbindung zu Vitamin D3 in den Supplementen.
Du trägst ein
Beginn deiner Periode; den Rest rechnet die App.
Wofür
Training, Ernährung und Erholung wirken je Phase anders — der Wochenplan berücksichtigt das.
In der App
Nur sichtbar, wenn du es einschaltest. Schwangerschaft und Stillzeit stellst du im Profil ein.
Du trägst ein
Eine Übung aus der Bibliothek starten oder eigene Minuten eintragen.
Wofür
Ruhe im Kopf wirkt auf Schlaf, Stress und Stimmung — YUTHI zeigt dir den Zusammenhang.
In der App
Geführte Übungen wie 4-7-8-Atmung, auch auf der Apple Watch.
Du trägst ein
Stimmung (1 bis 5) und Stress (1 bis 10) mit einem Fingertipp; die Herzratenvariabilität kommt von der Uhr.
Wofür
Erholung ist kein Gefühl, sondern messbar — und YUTHI legt Schlaf, Training und HRV übereinander.
In der App
Tagesstand, Woche, „Training gestern“ und was dein Körper daraus macht.
Du trägst ein
Anwendung wählen, Dauer eintragen — oder dem Coach sagen: „20 Minuten Sauna.“
Wofür
Damit du siehst, was du wie oft machst — und der Coach es in deinen Wochenplan einbaut.
In der App
Verlauf je Anwendung, Hinweise zur Studienlage, Vorsicht bei Kälte und Hitze.
Du trägst ein
Was du rauchst — Zigaretten, Selbstgedrehte, Tabakerhitzer, E-Zigarette oder Zigarren — mit Menge und Preis. Danach jede Zigarette und jedes Verlangen mit einem Fingertipp.
Wofür
Du siehst, was du ausgibst — je Art, am Tag, in der Woche und im Monat — und was du sparst. Ein Rückfall wird abgezogen, aber nicht zurückgesetzt.
In der App
Stufenplan oder klarer Schnitt, „Rauchfrei seit“, Gesundheits-Meilensteine mit Quelle, Hilfe und Beratungsstellen. Nur sichtbar, wenn du rauchst.
Du trägst ein
Name, Dosis, Tageszeit und Rhythmus (täglich, jeden zweiten, dritten oder siebten Tag) — oder ein Foto der Packung an den Coach.
Wofür
Damit du keine Einnahme vergisst — und dein Coach bei Supplementen auf mögliche Wechselwirkungen hinweisen kann. Was und wie viel du nimmst, bestimmt deine Ärztin oder dein Arzt.
In der App
Erinnerung je Medikament mit eigener Uhrzeit, abhaken im Bereich Supplemente, Eintrag im Verlauf. Nur sichtbar, wenn du Medikamente nimmst.
Du trägst ein
Werte aus deinem Blutbild — von Hand oder als Foto oder PDF über den Coach; das Datum kommt aus dem Laborbericht.
Wofür
Ein Balken zeigt, wo dein Wert im Bereich liegt — und was mit welchem anderen Wert zusammenhängt.
In der App
Vertiefung zu jedem der 59 Werte, Bogen für deine Ärztin oder deinen Arzt als PDF, Verbindung zu Supplementen und Ernährung.
Bereich Trinken: 1,8 von 2,6 Litern, Kalorien, Zucker und Koffein aus Getränken, Eintragen mit Menge und Getränk
Supplemente mit Erklärung

Zu jedem Präparat: wann, womit, wofür, wie viel.

Neben jedem Präparat steht ein kleines ⓘ. Dahinter: die Wirkung in zwei Sätzen, wann und womit du es nimmst, welchem Organ es dient, die Obergrenze für Erwachsene und eine Ampel zur Studienlage — mit Quelle. Und der Hinweis, welchen Wert du im Blut messen lassen kannst, damit du nicht übersupplementierst.

Vitamin D3Studienlage: stark

Wann
Morgens, zu einer fetthaltigen Mahlzeit — abends kann es bei manchen den Schlaf stören.
Womit
Mit etwas Fett — D3 ist fettlöslich. Nicht mit Abführmitteln oder Fettblockern; hohe Dosen nicht dauerhaft mit Kalzium ohne ärztliche Absprache.
Wofür
Knochen, Immunsystem, Muskeln
Obergrenze
4000 IE am Tag für Erwachsene (100 µg) — mehr nur ärztlich begleitet. Üblich sind 1000 bis 2000 IE.

Blutbild: 25-OH-Vitamin-D messen lassen — so weißt du, ob und wie viel du wirklich brauchst. Quelle in der App: EFSA 2012, DGE.

Von Oktober bis März steht die Sonne bei uns zu tief für Vitamin D — dann weist die App von sich aus darauf hin. Bei veganer Ernährung erinnert sie an Vitamin B12.

Bereich Supplemente: Medikamente zum Abhaken und Heute-Plan mit Einnahme-Zeiten
Erklärung zu Vitamin D3: Wirkung, Tageszeit, Menge, „Nicht zusammen mit“, Blutwert-Tipp und Studienlage
Blutwerte

Laborwerte eintragen — mit Einordnung statt Diagnose.

Du bekommst dein Blutbild und siehst Zahlen mit Sternchen. YUTHI zeigt dir je Wert einen Balken: Wo liegt dein Wert, wo liegt der Bereich — und was heißt das in einfachen Worten. Eintragen kannst du von Hand oder mit einem Foto oder PDF über den Coach.

  • Einordnung, nicht Diagnose: „im Bereich“, „knapp darunter“, „darüber“ — und was du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt besprechen kannst.
  • Vertiefung zu jedem Wert: wofür er steht, was es heißt, wenn er zu hoch oder zu niedrig ist, womit du ihn zusammen ansehen solltest und was du tun kannst — mit Quelle.
  • Bogen für die Praxis: ein Blatt zum Mitnehmen mit Zielbereich, deinen letzten Werten und Datum — als PDF zum Teilen oder Drucken. Jede Messung bleibt erhalten.

Ein regelmäßiges Blutbild ist der beste Startpunkt: Es zeigt, was du wirklich brauchst — und schützt davor, zu viel zu nehmen.

Blutwert Vitamin D: 62 nmol/l, Balken mit Bereich, Einordnung und Einschätzung
Koffeinkurve

Wann dein Kaffee wirkt — und wann er abgebaut ist.

Jedes Getränk mit Koffein bekommt eine eigene Fläche, die Linie zeigt alles zusammen. Nach einem Kaffee steigt der Spiegel etwa 30 bis 45 Minuten lang, danach baut der Körper ihn mit einer Halbwertszeit von rund fünf Stunden ab. Koffein am Nachmittag oder Abend ist markiert — es kann das Einschlafen und den Tiefschlaf stören.

  • Je Getränk: Spitze und „halb abgebaut“ mit Uhrzeit — für Kaffee, Tee, Matcha und alles, was du einträgst.
  • Alles zusammen: Getränke, Supplemente mit Koffein und gescanntes Essen mit Koffeinangabe zählen mit.
  • Die Grenze: Bis 400 mg am Tag gelten für gesunde Erwachsene als unbedenklich (EFSA 2015) — die Zeile „Koffein heute gesamt“ zeigt, wo du stehst.

Eine Schätzung, keine Messung.

Koffein heute: rund 133 mg, Kurven für Kaffee um 09:35 und Tee um 13:20
Rauchentwöhnung

Aufhören in deinem Tempo — und sehen, was es dir bringt.

Du entscheidest: klarer Schnitt oder Schritt für Schritt. Beim Stufenplan sinkt die Menge erst, wenn die aktuelle Stufe ruhig geworden ist — nicht nach einem Datum. Ein Verlangen hältst du mit einem Fingertipp fest; es dauert meistens nur wenige Minuten.

  • Kosten je Art: Zigaretten, Selbstgedrehte, Tabakerhitzer, E-Zigarette oder Zigarren — jede Art mit eigener Menge und eigenem Preis. YUTHI rechnet, was das am Tag, in der Woche und im Monat ausmacht.
  • Ehrlich statt streng: Ein Rückfall wird abgezogen, aber nicht zurückgesetzt. Eine schwere Woche ist keine Niederlage — eine Stufe darf auch wieder hoch.
  • Hilfe, wenn es schwer wird: Beratungsstellen direkt im Bereich, dazu Gesundheits-Meilensteine mit Quelle (US Surgeon General 2020).

Der Bereich erscheint nur, wenn du beim Kennenlernen sagst, dass du rauchst — oder ihn im Profil einschaltest.

Rauchentwöhnung: diese Woche im Schnitt 19,7 am Tag unter der Stufe 30, Verlangen festhalten
Deine Angaben: Zigaretten mit Menge und Preis je Packung, daraus die Kosten am Tag, in der Woche und im Monat
Medikamente

Deine Medikamente — mit Erinnerung, wenn du willst.

Name, Dosis, Tageszeit und Rhythmus: täglich, jeden zweiten, dritten oder siebten Tag. Für jedes Medikament stellst du auf Wunsch eine eigene Uhrzeit für die Erinnerung ein. Abgehakt wird im Bereich Supplemente, zusammen mit deinem Heute-Plan.

  • Per Foto: Packung, Blister oder Rezept an den Coach schicken — er liest Name und Stärke, du nimmst das Mittel mit einem Fingertipp auf.
  • Mit Blick auf Supplemente: Dein Coach weiß, was du nimmst, und weist dich auf mögliche Wechselwirkungen hin — beurteilen darf er sie nicht.
  • Nur für dich sichtbar: Der Bereich erscheint nur, wenn du Medikamente nimmst. Ausschalten löscht nichts.

Was und wie viel du nimmst, bestimmt deine Ärztin oder dein Arzt — nicht diese App. Die Erinnerung ersetzt keine ärztliche Anweisung.

Medikamente: Ramipril morgens mit Erinnerung um 07:00 und Metformin abends
Erinnerung für Ramipril: eingeschaltet, 07:00, Rhythmus täglich
Dein Wochenplan

Sieben Tage, ein Fokus — gebaut aus deinen Zielen und deinem Alltag.

Jede Woche bekommt einen Schwerpunkt, jeder Tag einen Ablauf mit Uhrzeiten: wann trinken, wann bewegen, wann ins Bett — und warum. Lieber selbst planen? „Woche selbst planen“ startet mit einer leeren Woche, und du legst deine Einheiten mit Tag, Uhrzeit und Dauer selbst an.

  • Bemerkungen an deinen Coach: Krank, verletzt, besondere Woche? Ein Satz, und der Plan nimmt sofort Rücksicht.
  • Deine Balance: Sport, Faszien und Beweglichkeit der letzten sieben Tage — als Richtwert 1× Faszien, 1–2× Stretching oder Yoga und 2–3× Sport pro Woche.
  • Dein Kalender: Termine aus dem Kalender deines Handys erscheinen in der Zeitleiste und bleiben auf dem Handy. Einheiten trägst du von Hand oder automatisch in deinen Kalender ein.
Wochenplan: deine Balance der letzten sieben Tage und der Wochenfokus vom Coach
Tagesablauf im Wochenplan mit Uhrzeiten und „In Kalender eintragen“
Verlauf

Jeder Tag bleibt erhalten — mit allem, was du eingetragen hast.

Ein Kalender mit Punkten je Tag: ein Punkt je Bereich, den du erfasst hast. Tag antippen, und du siehst deinen Kreis von damals, jeden Eintrag und jede Uhrzeit — änderbar, falls sich der Coach vertan hat.

Verlauf: Kalender Oktober mit Punkten je Tag und dem Ring des gewählten Tages
Verlauf: ein vergangener Tag mit sechs Ringen und jedem Eintrag mit Uhrzeit
Widget

Die Blüte auf deinem Startbildschirm.

Ohne die App zu öffnen: Eine Blüte auf dem Startbildschirm deines Telefons füllt sich Blatt für Blatt — ein Blatt je Bereich. So siehst du beim Entsperren, wie voll dein Tag schon ist.

Widget: die Blüte auf dem Startbildschirm des Telefons
Auf der Apple Watch

Dein Tag am Handgelenk — die Blüte füllt sich mit dir.

Die Uhr zeigt deinen Tag als Blüte und je Bereich eine eigene Seite. Was du dort einträgst, landet sofort auf dem iPhone — und umgekehrt.

Apple Watch: die Longevity-Blüte des Tages
Apple Watch: Trinken — die Einträge des Tages und Eintragen per Sprache
Apple Watch: Bereich Ernährung — die Mahlzeiten des Tages mit Kalorien
Apple Watch: Bereich Supplemente — heute genommen, Rest mit einem Fingertipp abhaken

Für Apple Watch ab watchOS 10. Bei jedem erreichten Tagesziel feiert die Uhr kurz mit — Konfetti in Sage und Gold.

Verbunden mit deiner Uhr

Schritte, Puls, Schlaf — von der Uhr, die du ohnehin trägst.

Auf Wunsch liest YUTHI Schritte, Puls, Ruhepuls, Herzratenvariabilität, Schlafphasen, Strecke, Trainings, Gewicht, VO₂max und Tageslicht aus Apple Health. Getrunkene Mengen und beendete Trainings schreibt YUTHI zurück. Jede Freigabe erteilst du selbst — und kannst sie jederzeit entziehen.

Ohne Uhr geht es auch: Du trägst von Hand ein oder sagst es deinem Coach. Schritte zählt dann dein Telefon.

Bereich Schlaf: letzte Nacht 8,2 von 8,0 Stunden, Einschlafen, Aufwachen, Regelmäßigkeit
Freigaben für Apple Health: jede Datenart einzeln
Apple Watch: die Longevity-Blüte des Tages
Geräte und Apps

YUTHI arbeitet mit deinen Geräten zusammen.

YUTHI holt die Daten dort ab, wo sie schon liegen: in Apple Health auf dem iPhone. Alles, was deine Uhr, dein Ring oder deine Waage dorthin schreibt, kann YUTHI lesen — sobald du es freigibst.

Auf dem iPhone — über Apple Health
  • Apple Watch
  • Garmin
  • Oura
  • Withings
  • Polar
YUTHI

Schritte · Puls · Ruhepuls · Herzratenvariabilität · Schlafphasen · Strecke · Trainings · Gewicht

Zum Beispiel Apple Watch, Garmin, Oura, Withings oder Polar. Ob deine App dorthin schreibt, steht in ihren Einstellungen.

Für Oura gibt es zusätzlich eine direkte Anbindung: Schlaf-Nächte mit Phasen, Bereitschaft, HRV und Ruhepuls. Sie startet, sobald Oura sie freigeschaltet hat.

Zurück schreibt YUTHI nur zwei Dinge: getrunkene Mengen und beendete Trainings.

Marken- und Produktnamen gehören ihren Inhabern. YUTHI ist mit diesen Anbietern nicht verbunden — die Daten laufen über Apple Health, bei Oura später auch direkt.

Deine Daten bleiben deine

Keine Werbung. Kein Tracking. Nichts wird verkauft.

Was YUTHI speichert, sind deine Einträge, dein Profil und dein Verlauf mit dem Coach — nichts sonst. Zugriff hast nur du.

  • Wo: auf Servern in Zürich, Schweiz.
  • Wer: nur du. Keine Analysewerkzeuge von Dritten, keine Weitergabe an Werbenetzwerke.
  • Wie lange: bis du dein Konto löschst — in den Einstellungen, sofort und vollständig.
  • Freigaben: Uhr, Kamera, Mitteilungen — jede einzeln, jede widerrufbar.

Alles im Detail und in einfachen Worten: Datenschutzerklärung zur App.

Keine WerbungAuch keine Analysewerkzeuge von Dritten.
Server in ZürichSchweizer Datenschutz, europäische Regeln.
Konto selbst löschenEin Fingertipp in den Einstellungen — alles ist weg.
Jede Freigabe einzelnUhr, Kamera, Mitteilungen — du entscheidest je Punkt.
In deiner Sprache

YUTHI spricht 22 Sprachen.

Die ganze App, der Coach und die Uhr — in allen 22. Umstellen kannst du jederzeit in den Einstellungen.

DeutschSchwiizerdütschEnglishFrançaisItaliano中文हिन्दीEspañolالعربيةবাংলাPortuguêsРусскийاردوBahasa Indonesia日本語मराठीతెలుగుTürkçeதமிழ்Tiếng ViệtFilipino한국어
Was es kostet

7 Tage kostenlos. Danach wählst du deine Laufzeit.

Keine Angebote, keine Rabatte, keine versteckten Stufen: drei Laufzeiten, je ein fester Preis, alles drin — Coach, alle Bereiche, Wochenplan, Ernährungsplan, Uhr-Anbindung, Apple Watch, 22 Sprachen.

Die ersten 7 Tage kostenlos — du kannst vorher jederzeit abbrechen

3 Monate

11.00 CHF je Monat

33.00 CHF

6 Monate

9.00 CHF je Monat

54.00 CHF

18 % günstiger

Beliebtester Plan

12 Monate

6.50 CHF je Monat

78.00 CHF

41 % günstiger

  • Verlängert sich automatisch um die gewählte Laufzeit, kündbar in den Einstellungen deines Telefons
  • Bezahlt wird über den App Store — nicht über diese Website

Preise in Schweizer Franken. In Euro, Dollar und Pfund gelten dieselben Zahlen (33.00 / 54.00 / 78.00), je nach Land deines Stores.

Sag mir Bescheid

Eine Mail, wenn es losgeht.

Trag dich ein, und du bekommst eine Nachricht, sobald die App im Store ist. Danach schreiben wir dir höchstens einmal pro Woche — abmelden geht mit einem Klick.

Du bestätigst deine Adresse mit einem Klick in der ersten Mail. Wir geben sie nicht weiter.

Häufige Fragen

Was du vielleicht noch wissen willst.

Wann kommt die App?

Ende 2026 — zuerst fürs iPhone, Android folgt, sobald Google die Freigabe erteilt hat. Trag dich oben ein, dann sagen wir dir Bescheid.

Brauche ich eine Uhr oder ein Fitnessband?

Nein. Mit Uhr kommen Schritte, Puls und Schlaf automatisch. Ohne Uhr trägst du von Hand ein oder sagst es deinem Coach in einem Satz.

Ist YUTHI ein Medizinprodukt?

Nein. YUTHI ist ein Gesundheitsbegleiter und stellt keine Diagnosen. Alle Hinweise dienen der Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung, Untersuchung oder Behandlung. Wenn du Beschwerden hast, sprich mit einer Ärztin oder einem Arzt.

Was kostet YUTHI?

Die ersten 7 Tage sind kostenlos. Danach wählst du eine Laufzeit: 3 Monate für 33.00, 6 Monate für 54.00 oder 12 Monate für 78.00 CHF — keine Angebote, keine Rabatte. Bezahlt wird über den App Store, jederzeit dort kündbar.

Was passiert mit meinen Daten?

Sie liegen auf Servern in Zürich. Keine Werbung, kein Tracking, nichts wird verkauft. Du löschst dein Konto in den Einstellungen selbst — sofort und vollständig.

Was macht der Coach mit einem Foto?

Er erkennt, was auf dem Teller liegt, schätzt die Menge und trägt die Mahlzeit mit Kalorien und Eiweiß ein. Jede Zutat kannst du danach anpassen. Das Foto wird für die Erkennung verarbeitet, nicht für Werbung.

Kann ich mein Ziel später ändern?

Jederzeit — unter „Mein Ziel“ auf „Ziele ändern“. Der Zielplan stellt sich sofort um.

Was ist, wenn ich einen Tag vergessen habe?

Sag es dem Coach mit dem Tag dazu: „Am Sonntag war ich 30 Minuten spazieren.“ Er bucht auf den richtigen Tag. Im Verlauf kannst du jeden Eintrag auch von Hand ändern.

Funktioniert YUTHI auf Android?

Noch nicht: Zum Start gibt es YUTHI nur fürs iPhone, Android folgt.

Wer steckt hinter YUTHI?

Die YUTHI life GmbH aus Aesch im Kanton Luzern. Mehr dazu unter Über uns.