YUTHI
విభాగాలు

13 విభాగాలు. ఒక్క యాప్, అన్నింటినీ కలిపి చదువుతుంది.

ప్రతి పేజీ ఈ విభాగంలో YUTHI నీ కోసం ఏమి లెక్కిస్తుందో చూపిస్తుంది — యాప్ నుండి నిజమైన స్క్రీన్‌లతో మరియు ప్రతి సంఖ్యకు మూలంతో. యాప్‌లో ఉన్నట్లే సమూహం చేయబడింది. చక్రం, ధూమపాన వదలివేత మరియు మందులు యాప్‌లో అవి నిన్ను సంబంధించినప్పుడు మాత్రమే కనిపిస్తాయి.

App యొక్క బేరీచే-ట్యాబ్: మీకు ఇష్టమైన నాలుగు బేరీచేలు – 1.8/2.6 లీటర్లు తాగడం, 1420 kcal, 2 సప్లిమెంట్లు మరియు 60 నిమిషాల స్పోర్ట్; దిగువన అన్ని బేరీచేలు

రోజువారీ

నీళ్లు తాగడంనీళ్లు తాగడంనీ నీళ్లు తాగే లక్ష్యం లెక్కిస్తుంది — బరువు, వ్యాయామం, వేడి మరియు సౌనా.పోషణపోషణఫోటో, బార్‌కోడ్ లేదా ఒక వాక్యం — నీ రోజు నుండి నీ కేలరీల లక్ష్యం.సప్లిమెంట్లుసప్లిమెంట్లుసమయం వారీగా టిక్ చేయబడింది — గరిష్ట పరిమాణాలు మరియు పరస్పర చర్యలపై దృష్టితో.సూర్యరశ్మి గంటలుసూర్యరశ్మి గంటలుబయట గడిపిన నిమిషాలు మరియు నిజమైన వాతావరణం నుండి విటమిన్-D విండో.నిద్రనిద్రగడియారం నుండి నీ రాత్రులు — క్రమబద్ధత మరియు స్లీప్ డిటెక్టివ్‌తో.మీకు సంబంధించినప్పుడు మాత్రమే కనిపిస్తుందిధూమపాన వదలివేతధూమపాన వదలివేతఒకేసారి ఆపడం లేదా దశలవారీగా — ఒక్క తప్పు ఏమీ చెరిపివేయదు.మీకు సంబంధించినప్పుడు మాత్రమే కనిపిస్తుందిమందులుమందులునీ జాబితా సమయంతో, రిమైండర్‌తో మరియు నిజాయితీగా తీసుకున్న మందుల రికార్డుతో.

శరీరం

మనసు

కొలత విలువలు

అన్నీ అనుసంధానమై ఉన్నాయి

నిద్ర, ఒత్తిడి, వ్యాయామం, పోషణ, నీళ్లు తాగడం: యాప్‌లో విభాగాలు పరస్పరం మాట్లాడుకుంటాయి.

YUTHI నిరూపించబడిన అనుసంధానాలు మాత్రమే చూపిస్తుంది మరియు వాటికి మూలాన్ని పేర్కొంటుంది. అవేమిటో యాప్ పేజీలో రాసి ఉంటుంది.

విభాగాలు ఎలా కలిసి పనిచేస్తాయి

ఇప్పుడే ఉచితంగా ట్రై చేయి

App Store లో YUTHI డౌన్‌లోడ్ చేయి — ముందు iPhone కోసం, నవంబర్ 2026 నుండి.

త్వరలోApp Store త్వరలోGoogle Play

ఇంకా అందుబాటులో లేదా? నాకు తెలియజెప్పు.