La tua lista con orario personalizzato e promemoria. YUTHI ti aiuta a restare costante — cosa e quanto prendi lo stabilisce il tuo medico o la tua medica.
La sezione appare solo se assumi farmaci. Le fonti si trovano in fondo alla pagina.
Per ogni medicinale inserisci nome, dose, orario e ritmo — ogni giorno o ogni 2°, 3° o 7° giorno. La spunta avviene nello stesso piano dei tuoi integratori.
Esempio: oggi, lunedì
Si conteggia solo ciò che è dovuto oggi e ha un orario fisso. Un medicinale "all'occorrenza" compare nella lista, ma non viene considerato come dimenticato.
Ogni medicinale può avere la propria sveglia. Scegli l'orario, l'app ti ricorda — e ti avvisa se manca il permesso per le notifiche.
Un iPhone può tenere al massimo 64 notifiche pianificate. YUTHI ne riserva 48 per i tuoi farmaci, così nessun promemoria va perso.
Quante delle assunzioni dovute hai spuntato? L'app lo mostra per 7 giorni e l'andamento su 4 settimane. Secondo una revisione Cochrane, le persone assumono i farmaci prescritti tipicamente solo per circa la metà delle dosi.4
Esempio: 4 settimane con due medicinali, 51 assunzioni. Negli ultimi 7 giorni sono l'86 %. Il medicinale serale di oggi è ancora aperto.
Fotografa la confezione o scrivi al Coach. Lui legge nome e dosaggio e chiede ciò che manca. Viene aggiunto solo quando confermi — niente finisce automaticamente nella tua lista.
Se hai solo menzionato un medicinale nella chat, l'app lo propone per 30 giorni sotto "Aggiungi dalla chat".
Non appena hai registrato dei farmaci, l'app controlla ogni risposta del Coach prima che tu la legga. Se gli sfugge un'affermazione che non dovrebbe fare, viene corretta.
La verifica avviene nell'app stessa, in tedesco e inglese — indipendentemente da ciò che il modello linguistico risponde in quel momento.
Alcuni farmaci possono abbassare il livello ematico di certi nutrienti. Se un tale farmaco è presente nella tua lista, la sezione Integratori mostra un avviso — con il consiglio di fare prima un esame del sangue.
Cosa conosce l'app
Questo è un avviso, non una diagnosi. Non aggiungere mai un nuovo farmaco ai tuoi farmaci di testa tua.
Se assumi L-tiroxina o fluvoxamina e inserisci il caffè, ricevi un avviso nella sezione Bere.13
Il caffè un'ora dopo l'ormone tiroideo è risultato ininfluente nello studio. Discuti la distanza temporale con il tuo medico o in farmacia.
Le stesse schede della sezione Farmaci dell'app — con quello che c'è dietro.
86 % in 7 giorni
Esempio: due farmaci, mattina e sera — 12 assunzioni su 14 in una settimana.
La tua lista permanente con nome, dosaggio e orario. Confronta nome e dosaggio con la confezione prima di aggiungere un medicinale.
All'orario scelto l'app invia un promemoria. Secondo una revisione Cochrane questi aiuti hanno un'efficacia limitata — per questo l'app consiglia anche di collegare l'assunzione a un'abitudine fissa, ad esempio al lavarsi i denti.4
Quello che dici al tuo Coach o fotografi non finisce automaticamente nell'elenco permanente. Sei tu a decidere — un antidolorifico preso una sola volta non ci appartiene.
Indicazioni di sicurezza, ad esempio sull'erba di San Giovanni, che influenza tra l'altro la pillola contraccettiva. Il tuo Coach segnala possibili interazioni, ma non può valutarle.5
Questi collegamenti l'app li calcola già oggi. Una correlazione non è una causa — ma ti mostra dove vale la pena guardare.
Se assumi L-tiroxina o fluvoxamina e bevi caffè, la sezione Bere ti mostra un avviso sull'intervallo da rispettare.
Se smetti di fumare, l'app ti ricorda di avvisare il tuo medico — alcuni farmaci vengono poi metabolizzati più lentamente.
La spunta avviene nello stesso piano dei tuoi integratori. Lì l'app ti segnala anche le interazioni note.
Per l'ormone tiroideo L-tiroxina uno studio ha mostrato: assunta con acqua, l'assorbimento era maggiore. Il caffè un'ora dopo non aveva effetti rilevanti, il caffè assunto contemporaneamente riduceva l'assorbimento del 29–36 %.1
Dopo aver smesso di fumare, l'attività di un enzima epatico coinvolto nel metabolismo di alcuni farmaci diminuisce. Gli autori raccomandano che il medico o la medica verifichi il dosaggio tempestivamente.2
La fluvoxamina frena fortemente il metabolismo della caffeina. In uno studio con 7 volontari l'emivita è passata da 4,9 a 56 ore. La caffeina può quindi agire molto più a lungo. Parlane con il tuo medico, la tua medica o in farmacia.3
Ogni venerdì appare un nuovo articolo.
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Scarica YUTHI nell'App Store — prima per iPhone, da novembre 2026.
