A tua lista com hora própria e lembrete. A YUTHI ajuda a manter a rotina — o que tomas e quanto é decidido pelo teu médico ou médica.
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Esta secção só aparece se tomares medicamentos. As fontes estão no final da página.
Para cada medicamento indicas o nome, a dose, o momento do dia e a frequência — diariamente ou de 2 em 2, 3 em 3 ou 7 em 7 dias. O registo é feito no mesmo plano dos teus suplementos.
Exemplo: hoje, segunda-feira
Só conta o que é devido hoje e tem uma hora fixa. Um medicamento "se necessário" aparece na lista, mas não é contado como esquecido.
Cada medicamento pode ter o seu próprio alarme. Tu escolhes a hora, a App lembra-te — e avisa se a permissão para notificações estiver em falta.
Um iPhone suporta no máximo 64 notificações agendadas. A YUTHI reserva 48 dessas para os teus medicamentos, para que nenhum lembrete se perca.
Quanto do que era devido assinalaste? A App mostra os últimos 7 dias e a evolução ao longo de 4 semanas. Segundo uma revisão Cochrane, as pessoas tomam os medicamentos prescritos tipicamente apenas em cerca de metade das doses.4
Exemplo: 4 semanas com dois medicamentos, 51 tomas. Nos últimos 7 dias são 86 %. Hoje o medicamento da noite ainda está em aberto.
Fotografa a embalagem ou escreve ao Coach. Ele lê o nome e a dosagem e pergunta o que falta. Só é adicionado depois de confirmares — nada fica automaticamente na tua lista.
Se apenas mencionaste um medicamento no chat, a app oferece-o durante 30 dias em «Adicionar do chat».
Assim que registares medicamentos, a app verifica cada resposta do Coach antes de a leres. Se lhe escapar uma afirmação que não deve fazer, ela é corrigida.
A verificação é feita na própria app, em alemão e inglês — independentemente do que o modelo de linguagem responder.
Alguns medicamentos podem reduzir os níveis de certos nutrientes no sangue. Se esse medicamento estiver na tua lista, a área de Suplementos mostra um aviso — com a recomendação de primeiro fazer uma análise ao sangue.
O que a app conhece
Isto é um aviso, não um diagnóstico. Nunca adiciones um novo produto aos teus medicamentos por conta própria.
Se tomares L-Tiroxina ou Fluvoxamina e registares café, recebes um aviso na área Bebidas.13
No estudo, o café uma hora após a hormona da tiroide não apresentou efeito relevante. Fala com o teu médico ou farmacêutico sobre o intervalo adequado.
Os mesmos cartões da área Medicamentos da app — com o que está por trás.
86 % em 7 dias
Exemplo: dois medicamentos, de manhã e à noite — 12 de 14 tomas numa semana.
A tua lista permanente com nome, dosagem e hora. Compara o nome e a dosagem com a embalagem antes de adicionar um medicamento.
À hora escolhida, a app avisa-te. Segundo uma revisão Cochrane, esses auxílios têm eficácia moderada — por isso a app aconselha também a associar a toma a algo fixo, como escovar os dentes.4
O que dizes ao teu Coach ou fotografas não fica automaticamente na lista permanente. Tu decides — um analgésico ocasional não tem lugar lá.
Informações de segurança, por exemplo sobre a erva de São João, que entre outras coisas pode afetar a pílula. O teu Coach alerta para possíveis interações, mas não pode avaliá-las.5
Estas ligações são já calculadas hoje pela app. Uma correlação não é uma causa — mas mostra-te onde podes prestar atenção.
Se tomares L-Tiroxina ou Fluvoxamina e beberes café, a área Bebidas mostra-te um aviso sobre o intervalo.
Se parares de fumar, a app lembra-te de informar o teu médico — alguns medicamentos são metabolizados mais lentamente depois.
O registo é feito no mesmo plano dos teus suplementos. Aí a app também te informa sobre interações conhecidas.
Para a hormona tiroideia L-tiroxina, um estudo mostrou: tomada com água a absorção foi máxima. Café uma hora depois foi sem relevância; café ao mesmo tempo reduziu a absorção em 29 a 36 %.1
Após parar de fumar, a atividade de uma enzima hepática que metaboliza alguns medicamentos diminui. Os autores recomendam que o médico ou médica verifique a dose atempadamente.2
O medicamento fluvoxamina inibe fortemente a metabolização da cafeína. Num estudo com 7 voluntários, a meia-vida passou de 4,9 para 56 horas. A cafeína pode então agir muito mais tempo. Discute com o teu médico, médica ou farmacêutico.3
Todos as sextas-feiras aparece um novo artigo.
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Descarrega a YUTHI na App Store — primeiro para iPhone, a partir de novembro de 2026.
