Hydratation, sommeil, sport, nutrition au même endroit — et quelqu'un pour tout interpréter.
Tu saisis ta journée toi-même ou tu la laisses venir de ta montre. Vito ou Vita te dit en phrases complètes ce que signifient les chiffres — et ce qui te ferait encore du bien aujourd'hui.
Lancement fin 2026 — d’abord sur iPhone, Android suivra. Préviens-moi quand c’est parti ↓
La plupart d'entre nous savent depuis longtemps ce qui serait bon pour leur santé. Là où ça coince : les chiffres viennent de partout — de ta montre, de ta balance, de ta prise de sang — et personne ne te dit ce qu'ils ont à voir les uns avec les autres.
C'est exactement là qu'intervient YUTHI : un seul endroit pour tout ce que tu fais pour ta santé — et un Coach qui remet tout en contexte.
Dessous est indiqué ce qui manque encore aujourd'hui — très concrètement : 250 ml d'eau, cinq minutes de soleil, quelques milliers de pas. Tu touches dessus et tu vois comment le chiffre se compose. En widget sur ton écran d'accueil, une fleur se remplit — pétale par pétale, domaine par domaine.
Tu dis ce que tu as fait, ou tu envoies une photo — de l'assiette, de l'étiquette ou de ton résultat de laboratoire. Ton Coach l'enregistre, interprète ce que signifient tes valeurs, te construit un plan de semaine et te fait signe quand quelque chose ressort.
Lorsque YUTHI tire une conclusion des données scientifiques, il indique d'où elle vient. Cela reste une interprétation, pas un diagnostic.
Perdre du poids, construire du muscle, mieux dormir, plus d'énergie : tu choisis parmi 16 objectifs ce qui te tient le plus à cœur. YUTHI en fait un plan d'objectif avec jalons et recalcule chaque semaine si tu es en avance ou en retard sur ton plan.
Et il te maintient dans un couloir sain : pas de perte de poids en dessous d'un IMC de 18,5, au maximum un demi-kilo par semaine, jamais moins de 1300 calories par jour (hommes 1500). Si un objectif risquait de te nuire, YUTHI te le dit — et se retire.
Dis à ton Coach ce que tu n'aimes pas et ce à quoi tu es allergique. À partir d'environ 1000 aliments, YUTHI te construit un plan sur sept jours — avec les calories et les protéines adaptées à ton objectif. Si un jour te plaît, tu le notes d'une simple pression.
Chaque domaine te dit ce que tu enregistres et à quoi ça sert. L'ordre est le même que dans l'app — cycle, arrêt du tabac et médicaments n'apparaissent que s'ils te concernent.
Pour chaque complément, YUTHI te dit quand le prendre, avec quoi il agit mieux, quel organe il soutient et quelle est la limite maximale — avec un feu tricolore sur les données scientifiques. Et avec un rappel pour savoir quand une prise de sang est utile, afin d'éviter la sur-supplémentation.
Prise de sang : faire mesurer le 25-OH-vitamine D — pour savoir si et en quelle quantité tu en as vraiment besoin. Source dans l'application : EFSA 2012, DGE.
Chaque semaine reçoit un thème, chaque jour un déroulé : quand boire, quand bouger, quand aller dormir. L'équilibre montre si sport, fascias et souplesse sont en harmonie, et tu peux afficher en même temps tes rendez-vous du calendrier. Malade, blessé, semaine particulière ? Une phrase au Coach, et le plan en tient compte. Tu préfères planifier toi-même ? Alors tu démarres avec une semaine vide.
Tout le monde ne fume pas, tout le monde ne prend pas de médicaments. C'est pourquoi ces domaines n'apparaissent que si tu le dis lors de la prise en main — ou si tu les actives toi-même plus tard.
Dis à la montre « un verre d’eau » — c’est enregistré. Tu lances l’entraînement de ton plan d’une pression, le pouls suit en direct. Et quand la tête est pleine, tu respires quelques minutes avec le cercle. La fleur sur le cadran te montre à quel point ta journée est déjà remplie — sans sortir le téléphone de la poche.
Pour Apple Watch à partir de watchOS 10. La montre communique avec ton iPhone ; les entraînements sont également enregistrés dans Apple Health.
Si tu le souhaites, YUTHI lit pas, pouls, pouls au repos, variabilité de la fréquence cardiaque, phases de sommeil, distance, entraînements, poids, VO₂max et lumière du jour depuis Apple Health. Les quantités bues et les entraînements terminés, YUTHI les réécrit dans Apple Health. Tu accordes toi-même chaque autorisation — et tu peux la retirer à tout moment.
Ça marche aussi sans montre : tu saisis à la main ou tu le dis à ton Coach.
YUTHI récupère les données là où elles se trouvent déjà : dans Apple Health sur l'iPhone. Tout ce que ta montre, ta bague ou ta balance y enregistre, YUTHI peut le lire — dès que tu l'autorises.
Pas · Fréquence cardiaque · Fréquence cardiaque au repos · Variabilité de la fréquence cardiaque · Phases de sommeil · Distance · Entraînements · Poids
Par exemple Apple Watch, Garmin, Oura, Withings ou Polar. Si ton appli y écrit ses données, tu peux le vérifier dans ses réglages.
Pour Oura, il existe en plus une connexion directe : nuits de sommeil avec phases, disponibilité, HRV et pouls au repos. Elle démarrera dès qu'Oura l'aura activée.
YUTHI n'écrit en retour que deux choses : les quantités bues et les entraînements terminés.
Les noms de marques et de produits appartiennent à leurs propriétaires. YUTHI n'est associé à aucun de ces fournisseurs — les données transitent par Apple Health, et pour Oura, aussi directement par la suite.
Tes entrées sont stockées sur des serveurs à Zurich. Dans les paramètres, tu peux supprimer toi-même ton compte — immédiatement et complètement. Ce qui est exactement enregistré est expliqué en termes simples dans la politique de confidentialité de l'app.
L'app — et ce site web — est disponible dans les 22. Tu choisis en haut à droite.
Pas d'offres, pas de réductions, pas de niveaux cachés : trois durées, un prix fixe chacune, tout inclus — Coach, tous les domaines, plan hebdomadaire, plan nutritionnel, connexion montre, 22 langues.
Les 7 premiers jours gratuits — tu peux annuler à tout moment avant
3 mois
11.00 CHF par mois
33.00 CHF
6 mois
9.00 CHF par mois
54.00 CHF
18 % moins cher
Formule la plus populaire
12 mois
6.50 CHF par mois
78.00 CHF
41 % moins cher
Prix en francs suisses. Les mêmes chiffres s'appliquent en euros, dollars et livres sterling (33.00 / 54.00 / 78.00), selon le pays de ton store.
Un instantané : où en es-tu aujourd'hui ? L'app en fait un accompagnement — mesurer chaque jour plutôt que calculer une seule fois.
Six domaines de connaissance avec chacun sept thèmes — expliqués clairement, avec des sources. Et à chaque fois un conseil sur la façon de le mettre en pratique au quotidien dans l'app.
Les pages de connaissances déménagent ici dans les prochaines semaines.
Inscris-toi et tu recevras un message dès que l’app sera dans le store. Ensuite, nous t’écrivons au plus une fois par semaine — désinscription en un clic.
Tu confirmes ton adresse d’un clic dans le premier e-mail. Nous ne la transmettons jamais.
Merci — confirme maintenant le lien dans ton e-mail.
Fin 2026 — d'abord pour iPhone, Android suivra dès que Google aura donné son accord. Inscris-toi ci-dessus et on te tiendra au courant.
Non. Avec une montre, les pas, le pouls et le sommeil se synchronisent automatiquement. Sans montre, tu saisis manuellement ou tu dis tout à ton Coach en une phrase.
Non. YUTHI est un accompagnateur de santé et ne pose aucun diagnostic. Toutes les indications servent d'orientation et ne remplacent pas un avis médical, un examen ou un traitement. Si tu as des symptômes, parle-en à un médecin.
Les 7 premiers jours sont gratuits. Ensuite, tu choisis une durée : 3 mois pour 33.00, 6 mois pour 54.00 ou 12 mois pour 78.00 CHF — pas de promotions, pas de réductions. Le paiement s'effectue via l'App Store, résiliable à tout moment depuis là.
Elles sont stockées sur des serveurs à Zurich. Pas de publicité, pas de suivi, rien n'est vendu. Tu supprimes ton compte toi-même dans les paramètres — immédiatement et complètement.
La YUTHI life GmbH, basée à Aesch dans le canton de Lucerne. Pour en savoir plus : À propos.
